Acompañamos a las personas en el cambio hacia el bienestar emocional y el desarrollo personal, ofreciendo un espacio seguro y de apoyo para explorar preocupaciones y trabajar en sentirse mejor.
Como psicólogas especializadas en análisis de conducta y terapias de tercera generación, nos enfocamos en responder la siguiente pregunta:
¿Por qué se mantiene este problema, si claramente me está perjudicando?
A partir de aquí, empezamos a modificar patrones y crear estratégias que te ayuden a vivir acorde con tus valores. Todo, lo adaptamos a las necesidades individuales de cada uno.
EL CAMBIO ES POSIBLE.
Intervención personalizada y basada en la evidencia científica
1. Llamada de acogida. Para que nos expliquéis lo que os preocupa y os asignemos a la profesional más adecuada para el caso.
2. Evaluación del caso: Dedicamos una o dos sesiones para que nos expliquéis todo lo que os preocupa. Para que nosotras podamos evaluar bien, plantearos los objetos y explicaros cómo iremos trabajando.
3.Intervención: ¡Empezamos a trabajar para conseguir los objetivos!